Succesverhaal

Robby

Ik kan op één hand tellen hoe vaak ik Robby heb horen zeggen dat hij honger had, dat de workouts te zwaar waren, etc. Robby is iemand die goed kan relativeren dat je niet alles hoeft te laten liggen om progressie te boeken, zowel binnen als buiten de sportschool. Tijdens ons traject heeft hij vaak kunnen genieten van een hapje en een drankje. Dit kon hij zich permitteren omdat hij daarnaast keihard aan het sporten was en ook strak op zijn voeding zat. Deze combinatie heeft ervoor gezorgd dat hij op een duurzame manier resultaten heeft geboekt, en dat nu ook kan blijven doen.

Gekozen plan: 
Online Coaching

Doelstelling: 

Spiermassa aankomen, Vet verliezen, kennis opdoen over trainen en voeding

Before foto's

No items found.

Plan van aanpak: 

Toen Robby zich aanmeldde voor de coaching, was hij nog aan het reizen. Toen hij terugkwam van zijn reis, zijn we begonnen met een vetverliesfase, waarna we geleidelijk zijn overgegaan naar een bulk, waarbij we de focus hebben gelegd op maximaal sterk worden in de gym. Vervolgens bedacht hij dat het ook wel leuk zou zijn om mee te doen aan een Hyrox, dus deed hij dat even – iets waar ik enorm veel respect voor heb. Na de bulkfase zijn we overgegaan op een vetverliesfase met een behoorlijk indrukwekkend eindresultaat.

After foto's:

No items found.

Hoe was de ervaring? 

Robby

Klaar om in beweging te komen

Klaar om de eerste stap te zetten naar een fitter lichaam en een gezondere geest? Ik ga graag met je aan de slag! Meld je aan via onderstaande knop en samen werken wij naar een sterker lijf toe.